close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Hubená nebo mrtvá!

3.4.Pátek KONEČNĚ!! =)*

3. dubna 2009 v 21:52 | _AnaBea_ |  ==>food and me<===
Aůůj Holčiny moe =)))*
Takže dneska jsem tu na momentík pře chvíly jsem dorazila s kostela takze dneska jsem porusila jídlo po 5hodině ale oplatka(nebo spíše jedící papír) snad nemá žádné kalorie =)) a k tomu bylo bílé vínko =))

Jinak můj dnešní jídeln효ček poslední jídlo jsem měla okolo 15:00 takže jsem na seebe HRDá hehe =DD
ale bohužel jsem dneska měla cca 1l mléka a tak 200ml cappe džuusu s kámoškama před cestou...=))

jinak mě se to taky zdá s těma mandlema nějak hodně =((


Můůj jídelníček
Snídaně:2žitný tousty+lučina linie+2pl.sýry=cca 200kcal
Svačina:10mandlí=cca 61kcal
Oběd:zeleninový salát politý bílím jogurtem
=cca 150kcal??

Svačina:10mandlí=cca 61kcal
večeře:nic po 5 hodině nejím =))
celkově:
=cca 471kcal =)))
pití:cca 1l mléka =(( 200ml cappe 1,5 l vody kafe a čaj
jinak dneska můj pohyb?:100sedů lehů tet si dám ete 100 =)) a chození po městě a pak s kamskou u nás cca 4-5 km =)))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Thin is In!